华声在线11月15日讯 （全媒体记者 张春祥 通信员 刘娟）66岁的曾先生的肚子莫名其妙痛了2天，11月14日，在长沙市第三病院（湖南大学附庸长沙病院）胃镜查验后，竟发现十二指肠球部长出了一颗黄色的、直径约3厘米的胃石。进一步预计得知，曾先生尽头青睐吃柿饼。最近正逢柿饼上市，曾先生乐不想蜀了，每天王人要吃上两枚，归拢吃了半个月。医师告诉曾先生，他钟爱的柿饼恰是形成胃石的原因。

全科医学科副主任梁珍玲施展，胃石是指进食的某些食品、药物或异物，在胃内聚拢形成的凝集物或硬块，常推崇为腹痛腹胀、恶心吐逆，严重时还会出现消化说念出血、消化说念穿孔、肠结巴等并发症。

胃石按构成要素可分为植物性胃石、毛发性胃石、夹杂性胃石3种，在我国主要以食用柿子、山楂、黑枣等产生的植物性胃石多见。

柿子含有丰富的鞣酸，多半食用后可导致体内鞣酸摄入超标，鞣酸与体内的酸性物资或卵白质结合后形成结晶，从而激发胃结石。难说念以后王人弗成吃柿子或柿饼了吗？梁珍玲暗意体育游戏app平台，为了回绝吃柿子得胃结石，不错招揽以下当作：

1.已毕进食量‌：

适可而止，幸免过量食用。

2.加多饮水量‌：

吃了柿子或柿饼后，不错通过多喝水来加速推陈出新，促进体内鞣酸排出，驻防结石形成。

3.幸免空心进食‌：

空心进食柿子可促进胃酸、胆汁分泌，导致体内酸性物资浓度加多，从而更容易形成结石。因此应幸免空心食用柿子和柿饼，尽量在餐后食用。

4.详确食品搭配‌：

柿子不宜与酸性食品和高卵白食品同期食用，因为这些食品可与柿子中的鞣酸结合，加多形成结石的风险；同期，食用柿子时辰相宜减少卵白质的摄入，也有助于幸免长结石；生涩的柿子中鞣酸含量可能更高，更容易形成结石，因此也要尽量幸免食用；保捏端正的饮食习尚，不吃生冷海鲜、不饮过量浓茶。

梁珍玲暗意，秋冬恰是柿子上市的季节。唯有作念到不外量和空心食用、多喝水、详确食品搭配以及保捏端正的健康饮食习尚，就不错有用回绝胃石形成，安全食柿。